喘息性支气管炎能不能吃西兰花

尚愚副主任医师

哈尔滨市第一医院呼吸科

宜吃 西兰花

宜吃 原因

喘息性支气管炎患者可以适量吃西兰花。西兰花中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。其所含丰富的硒元素,具有抗癌、抗老化、增强免疫力的作用。所以喘息性支气管炎患者可以适量食用西兰花,可提高机体的抗病能力,促进疾病的恢复。

怎么吃

西兰花可以炒食、凉拌,每日随餐食用即可。可与牛肉同食,增强免疫力;还可与西红柿同食,有降脂、降压、润肠通便的作用。

饮食建议

喘息样支气管炎是一临床综合征,简称喘支,是有喘息表现的婴幼儿急性支气管炎。发病年龄较小,多见于1-3岁小儿,一般由于感染发病,持续不好转的患儿可转变为哮喘。患儿治疗的同时还需加强饮食护理,主要包括:
1、少量多餐,避免过饱;
2、多摄入富含维生素的食物,增强机体抗病能力,如动物肝脏、胡萝卜、菠菜、荠菜等;
3、多饮水,以纠正体内失水状态,同时起到一定的降温作用;
4、饮食宜清淡,给予营养丰富易消化吸收的食物,如菠菜、梨、橘子、柚子、萝卜、冬瓜、苦瓜等;
5、少吃生痰食物,如鸡蛋、肥肉、花生等;
6、忌食辛辣燥热食物,如姜、葱、辣椒、花椒等,以免加重患儿病情。