IgA肾病能不能吃坚果

李纳琦副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院肾内科

少吃 坚果

少吃 原因

IgA肾病应少吃坚果。坚果含有大量的蛋白质、脂肪、矿物质和多种维生素等成分,可以满足人体所需的多种营养。但坚果含有丰富的脂肪,肾病患者过量食用有可能会致使血脂增加,加重病情。并且坚果富含比较多的钠和钾等元素,而肾病病人过量摄取,容易导致电解质失调。因此对于IgA肾病患者而言,应少吃坚果。

怎么吃

坚果一般去皮后都可以直接食用,也可以加工制成饼干或者甜点等,但不宜过量食用。尽量不宜在饭前、睡前食用坚果,且不宜吃变质的坚果。

饮食建议

IgA肾病是最为常见的一种原发性肾小球疾病,常表现为反复发作的肉眼或镜下血尿,可伴不同程度蛋白尿,部分患者可出现严重高血压或肾功能不全。临床上除了必要的药物治疗,还需注意日常生活饮食。
1、需控制盐摄入量,以免盐分摄入过多,加重高血压的症状,影响病情恢复;
2、优质蛋白饮食:白肉优选;
3、对于严重浮肿的患者需控制好水的摄入量;
4、宜多吃富含维生素C的蔬菜和水果,如甜椒、油菜、菠菜、西红柿及猕猴桃、草莓、柑桔等。
5、如果IgA肾病伴有贫血状况,在饮食中可选用含铁丰富的食物,如动物血、动物肝脏、瘦肉、大枣、黑豆、黑木耳、芝麻酱等。