丙肝能不能吃木瓜

李晓东主任医师

哈尔滨市传染病医院传染科

宜吃 木瓜

木瓜营养指标(100克含量)

宜吃 原因

丙肝可以适量吃木瓜。木瓜含有丰富木瓜酶、蛋白质、维生素及钙、磷等矿物质。木瓜中含有丰富的维生素C，能够清除氧自由基、增加肝细胞的抵抗力，稳定肝细胞膜，促进肝细胞再生和肝糖元合成，从而促进受损肝脏的修复。因此丙肝患者可以适量吃木瓜。

怎么吃

木瓜可直接食用或者榨汁饮用，也可制成水果沙拉。木瓜搭配银耳炖食，具有滋润养颜、养阴润肺等功效。

饮食建议

丙肝是一种由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎，在外界因素的影响下，如饮酒、劳累、长期服用有肝毒性的药物等，可促进病情的发展。丙肝的治疗是一个长期的过程，不仅需要患者谨遵医嘱，科学用药，同时健康合理的饮食也是丙肝痊愈的重要一环。
1、忌辛辣刺激食品，避免引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱；
2、忌酒，酒精的90%需要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，直接损害肝细胞；
3、控制体重在正常范围，少吃脂肪含量高的食物，如黄油、奶酪、坚果等，以防脂肪肝的形成；
4、少吃糖，建议患者多通过吃一些水果来补充欠缺的糖分；
5、因体内铁的含量过高，可降低患者对干扰素的反应能力，故血清中铁含量过高的患者应限制含铁高的食物，如动物肝脏等。