胃息肉能不能吃土瓜

李乾主任医师

中南大学湘雅医院消化科

宜吃 土瓜

土瓜营养指标(100克含量)

宜吃 原因

胃息肉患者可以适量吃土瓜。土瓜是一种营养价值较高的食材,含有大量的脂肪酸和山柰甙,以及多种氨基酸,另外胡萝卜素和胆碱等物质也是土瓜中重要的成分。土瓜中含有多种维生素和微量元素,食用后可以满足身体对不同营养的需要,促进身体代谢,且对胃息肉无不良影响。因此,胃息肉可以适量吃土瓜。

怎么吃

土瓜可清炒,可搭配猪肉炒食,可制作凉薯红豆猪骨汤。土瓜性质寒凉,每次宜少量进食,体寒者应谨慎食用土瓜。

饮食建议

胃息肉是指胃黏膜局限性良性隆起病变,分为增生性息肉、腺瘤性息肉两种,以增生性息肉较为常见,发病时可有上腹隐痛、腹胀、恶心、呕吐等胃部不适症状,中医认为多因饮食不节导致,故日常饮食需加以注意。
1、多吃维生素丰富的食物,如梗米、粥、面条、胡萝卜、苦瓜、西葫芦、苹果、香蕉等;
2、养成科学的饮食习惯,以少食多餐为宜,避免过饥或过饱;
3、多吃易消化和助消化的食物,如火龙果、西兰花等;
4、科学补充蛋白质,如鸡蛋、猪肉、鱼、乳类等;
5、避免进食生冷、辛辣等刺激性食物,以及油炸、腌制、过酸的食物,以免加重病情。