面瘫能不能吃鸡肝

王俊岭副主任医师

中南大学湘雅医院神经内科

宜吃 鸡肝

宜吃 原因

面瘫可以适量吃鸡肝。鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素,具有抗毒、保肝明目、补血养虚、延缓衰老的功效。且鸡肝对面瘫患者无明显不良影响。因此,面瘫可以适量吃鸡肝。

怎么吃

鸡肝可以卤制,也可炒食,高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食鸡肝。鸡肝不宜多食,最好一周一次,不要超过50g。

饮食建议

面瘫称为面神经麻痹,是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。多表现为病侧面部表情肌瘫痪,前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂。除常规治疗外,还需要进行一些日常护理,其中饮食护理主要包括:
1、多食富含粗纤维及动物蛋白的食物,如瘦肉、豆类、骨肉汤等;
2、细嚼慢咽,同时避免坚硬、生冷刺激的食物,因患者多咀嚼不便,建议用健侧咀嚼;
3、食用富含维生素B族的食物,如香菜、西红柿、冬瓜、黄瓜、木瓜等;
4、多食富含钙质的食物,如排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、奶成品等;
5、忌食辛辣刺激性的食物,如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱等;同时需忌酒。