外耳湿疹能不能吃黑糖

李俊义主任医师

济南市人民医院耳鼻咽喉科

少吃 黑糖

少吃 原因

外耳湿疹患者应少吃黑糖。黑糖中含有蔗糖、维生素、铁、锌、锰等微量元素。外耳湿疹患者应少吃温补性的食物,而黑糖味甘、性温,患者过多食用,易造成上火的症状,加重患者皮肤的瘙痒等症状,不利于疾病的恢复,故应该少吃黑糖。

怎么吃

黑糖可直接食用,或者冲水、制成糕点、甜品等。可在两餐中间食用。可以与黑豆同食,有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的作用。

饮食建议

发生在外耳道内称外耳道湿疹。若不仅发生在外耳道,还包括耳郭和耳周皮肤则称为外耳湿疹。该病是由多种内外因素引起的变态反应性多形性皮炎,患者表现为瘙痒、多形性皮疹,易反复发作。外耳湿疹常由接触过敏原所致,可引起瘙痒,导致皮肤病变,影响睡眠,患者在治疗期间需注意如下饮食原则:
1、合理饮食,注意营养搭配,宜进食给予清淡、少盐饮食;
2、适量多吃富含维生素、微量元素的食物,如西红柿、黄瓜、梨等;
3、避免食用辛辣、刺激性或有较强变应原性食物,如辣椒、浓茶、虾蟹、羊肉等;
4、忌烟酒,少吃油腻的食物,注意皮肤护理。