鼻疾病能不能吃咸菜

李俊义主任医师

济南市人民医院耳鼻咽喉科

少吃 咸菜

少吃 原因

鼻疾病患者应少吃咸菜。咸菜中含有蛋白质、膳食纤维、多种维生素及矿物质。因为咸菜是长时间腌制而成的,在腌制过程中会破坏菜本身的营养成分,并产生大量的亚硝酸盐,繁殖大量的细菌,不利于鼻疾病的治疗与恢复,所以鼻疾病患者应少吃咸菜。

怎么吃

咸菜可直接食用或者炒食,每日随餐食用即可。因为咸菜在腌制的过程中,会产生较多的亚硝酸盐,不宜过多食用,对身体健康不利。

饮食建议

鼻疾病包括外鼻﹑鼻前庭﹑鼻腔和鼻窦的疾病,可分为感染﹑出血﹑变态反应﹑肿瘤﹑外伤﹑异物﹑先天性畸形和结构异常等。疾病类型不同,其治疗也有所差差异。但该类患者饮食原则基本上无较大差异,具体如下:
1、宜食富含维生素C的新鲜水果和蔬菜,以助消炎和保持鼻部微血管的健康;
2、禁食辛辣刺激性食物,如葱、姜、辣椒、胡椒粉、咖喱、芥末等,以免加重病情;
3、少吃油腻肥厚之物,如肥肉、动物内脏等,烹调方法应以炖煮为主,少煎炸;
4、戒除烟酒,勿暴饮暴食;
5、少吃海鲜、鸡蛋和牛奶等易诱发过敏的食物,如已明确某些食物引起过敏,则需禁食。