阑尾炎能不能吃鸡腿

王和金主任医师

郑州大学第一附属医院普通外科

慎吃 鸡腿

慎吃 原因

阑尾炎应谨慎食用鸡腿。鸡腿含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素、钙、铁、镁等营养元素,有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨等功效。但是由于鸡腿的脂肪含量很多,而阑尾炎患者在饮食上要注意清淡,少吃油腻、刺激性、高脂肪食物。因此,阑尾炎患者应谨慎食用鸡腿。

怎么吃

鸡腿的做法很多,如炸鸡腿、炖鸡腿、红烧鸡腿等。鸡腿一般人都可食用,老人、病人、体弱者、贫血患者更宜食用;感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人应谨慎食用。

饮食建议

阑尾炎的形成一般与不良的饮食习惯、不健康的生活方式、季节气候变化影响、精神因素有关。阑尾炎患者应及时治疗,避免过度劳累,保持大便通畅。另外,还应在饮食上注意以下原则:
1、少吃油炸食物,油炸食物不易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,使血脂增高;
2、少吃腌制食物,如榨菜;
3、少吃生冷、刺激性食物,如西瓜、黄瓜、苦瓜、辣椒、胡椒、花椒等,此类食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症;
4、规律饮食,定时定量,避免过饥或过饱;
5、细嚼慢咽,减轻胃肠负担。