甲癣能不能吃鱿鱼

朱晓玲副主任医师

哈尔滨市第一医院皮肤科

少吃 鱿鱼

少吃 原因

甲癣患者应少吃鱿鱼。虽然鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁等矿物质,能够缓解人体疲劳,改善肝脏功能。但鱿鱼属于发物,患者过量食用后容易影响伤口愈合,增加治疗难度,而且海鲜食物含有异体蛋白,易引发过敏反应,加重患者病情。因此,对于甲癣患者而言,应少吃鱿鱼。

怎么吃

鱿鱼可通过蒸、煮、炒、煎、炸等方式食用,且鱿鱼需煮熟,煮透后再食用,因鲜鱿鱼中含多肽成分,若未煮透就食用,会导致肠运动失调。鱿鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人群应慎食。

饮食建议

甲癣俗称“灰指甲”,是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。甲癣患者很容易成为真菌病的传染源,患者可随着搔抓而把真菌感染到身体其他部位,产生新的癣病,严重时还会传染给家人和朋友。该病除了给予药物治疗以及日常护理外,其饮食调整也具有重要意义。具体饮食指导如下:
1、忌吃陈旧变质或刺激性的东西,少吃熏烤、腌泡、油炸、过咸的食品;
2、多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜,主食粗细粮搭配,以保证营养平衡;
3、吃富含硫和硅的食物,如硬花甘蓝、鱼类、洋葱、海菜。同时也要吃富含维生素H的食物,如啤酒酵母、大豆粉、全谷物等;
4、忌食胡椒、麻辣火锅、咖喱、蒜、洋葱、辣椒、榨菜、酒类等辛辣刺激性食物;
5、多吃富含钙质的食物,如海带、虾米、骨头汤、有壳的海鲜、牛奶、豆类等,以促进指甲的健康生长。