心肌梗死能不能吃豌豆苗

肖明主任医师

山东省立第三医院心内科

宜吃 豌豆苗

宜吃 原因

心肌梗死患者可以适量食用豌豆苗。豌豆苗中含有大量的膳食纤维,食用之后能在胃内大量吸水膨胀,增加饱腹感,增加粪便的湿度,并且膳食纤维还能促进胃肠蠕动、促进排便。对于中老年人便秘有食疗效果。此外含有丰富的钾,有降低血压功效。心肌梗死患者适量食用豌豆苗,可减少诱发疾病的危险因素,有利于身体健康。

怎么吃

豌豆苗可以煮食、可炖汤加入、可搭配豆芽、菠菜凉拌与面条食用、可搭配瘦肉炒食与主食同食,可煎炸、可烫火锅、可制作成蔬菜丸子作为小零食食用。

饮食建议

心肌梗死是由于冠状动脉缺血引起的心肌坏死,临床多表现为剧烈胸骨后疼痛,休息或服用硝酸酯类药物无法完全缓解,可并发心律失常、心力衰竭等。其常见病因为过劳、激动、暴饮暴食等。因此除需采取积极治疗外,还应结合食疗方法:
1、限制热量摄入,以减轻心脏负担。尤其疾病初期,应少吃多餐;
2、饮食平衡,清淡且富有营养。避免饮食过热、过冷,以免引起心律失常;不宜饮用咖啡、浓茶等;
3、当有胸痛发作时,应暂时禁食,疼痛缓解后可给予半量清淡流质饮食,以后随病情缓解逐渐过渡到半流质饮食、软食、普通饮食。流食如米汤、蔬菜汁、鱼汤等;半流食如大米粥、小米粥、面片、混沌等;软食如面条、馒头、饺子、包子等。