直肠炎能不能吃西柚

欧阳淼主任医师

中南大学湘雅医院消化科

慎吃 西柚

慎吃 原因

直肠炎应谨慎食用西柚。西柚含有纤维素、果胶、钾、维生素C、维生素P、叶酸、肌醇、生物类黄酮、柠檬烯等营养物质。其具有促进伤口愈合、预防心脑血管疾病、促进食欲、预防贫血等功效。但西柚性味甘、酸,寒,有滑肠之效,过量食用不利肠胃健康,故腹部寒冷、常患腹泻者宜少食。直肠炎患者食用不利病情康复,故应谨慎食用。

怎么吃

西柚可以直接食用,亦可榨汁或可做罐头食用。橙子搭配西柚,可以平衡体内酸碱度,预防感冒和牙龈出血。西柚搭配奇异果,对促进免疫细胞活力和胰岛素分泌等都有重要的功效。

饮食建议

常见的直肠炎主要表现为肛门下坠感、腹泻、里急后重、血便、黏液便或黏液血便等。直肠炎轻者仅黏膜发炎,重者炎症累及黏膜下层、肌层,甚至直肠周围组织,可累及肛门、结肠等部位,严重者可发生贫血。急性直肠炎长期不愈,则变为慢性直肠炎。直肠炎治疗的同时,需要进食饮食调整和日常护理,其饮食原则如下:
1、宜进食高营养、易消化、少渣的食物,避免食用含刺激性和纤维高的食物,如辛辣食物、白薯、萝卜、芹菜、粗杂粮等;
2、注意饮食卫生,隔夜的食物不宜食用;
3、忌食易产气、产酸的食物,如地瓜、土豆、萝卜等,也不宜食用生冷食物;
4、每日进餐定时定量,少量多餐,每天5-7餐;
5、忌烟酒,注意防凉,以免着凉引起腹泻。