心悸能不能吃樱桃
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肖明主任医师
山东省立第三医院心内科
樱桃营养指标(100克含量)
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热量
46kcal
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碳水化合物
10.2g
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脂肪
0.2g
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膳食纤维
0.3g
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钠
8mg
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维生素B
0.02mg
心悸可以适量吃樱桃。樱桃含枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等成分,有收涩止痛、养颜驻容等功效。樱桃中含铁量较高,常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。对于气血不足而引起的心悸患者来说,适量食用樱桃可起到食疗作用。
樱桃可以直接食用、榨汁饮用,也可制作甜品、罐头。糖尿病患者、有溃疡症状、上火者、肾病患者慎食樱桃。
冠心病是冠状动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。日常饮食需根据病情进行综合分析、调理:
1、常吃豆类、谷类、水果、蔬菜等食物;
2、每周1-2次鱼类、海鲜类食物;
3、每周1次酸奶、禽类、蛋类食物;
4、少吃红肉、甜食。
冠心病人群生活中应注意戒烟限酒、低脂、低盐饮食、适当体育锻炼。