鼻炎能不能吃辣条

李俊义主任医师

济南市人民医院耳鼻咽喉科

慎吃 辣条

慎吃 原因

鼻炎应谨慎食用辣条。条属于辛辣刺激性食物,过量食用容易刺激加重鼻炎病情。辣条中常用的防腐剂有山梨酸、苯钾酸等物质,山梨酸、苯甲酸都是酸性物质,食用了这些酸性物质会增加身体的酸度,导致体内铁元素、碘元素、钙元素的大量流失,不利于鼻炎患者康复。因此,鼻炎患者应慎吃辣条。

怎么吃

辣条可直接食用,一般作为零食改善口味食用。辣条中用油较多,不适于糖尿病、高血压、肾病、尿酸偏高患者食用。此外,辣条中刺激性物质较多,建议消化功能不好的人群谨慎食用。

饮食建议

鼻炎主要是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎患者应注意远离致敏原,如花粉、宠物毛发及易致敏饮食等。此外,鼻炎患者在饮食上也应注意如下事项:
1、忌食易上火食物,如辣椒、韭菜等辛辣的食物;
2、忌食容易产生气体食物,如地瓜等;
3、忌食刺激性食物,如烟、酒,或者腌制品等;
4、忌食酸味过重食物。吃太酸的食物,会直接刺激鼻子,对鼻炎康复不利;
5、忌食易引起过敏食物,如一些海鲜、牛奶、鸡蛋等;
6、建议多吃一些营养丰富的食物,可及时补充营养,增强身体免疫力及抗病能力。