结膜炎能不能吃海带

王晓媛副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院眼科

宜吃 海带

宜吃 原因

结膜炎可以适量吃海带。海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值,含有丰富的碘等矿物质元素,具有降血脂、降血糖、调节免疫等多种功效。结膜炎适量吃海带不会对病情造成其他不利影响,且海带低热量,高蛋白质,适宜食用。

怎么吃

海带是一种可食用海藻,可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。海带不宜同甘草、柿子、猪血、酸涩水果一同食用,此外,吃海带后也不宜喝茶。

饮食建议

结膜炎依据病情及病程,可分为急性、亚急性和缓慢三类,其产生多与感染、过敏、环境等因素有关。结膜炎患者应保持眼部清洁,在饮食上,患者应注意以下几点:
1、忌食辛辣刺激性食物,如洋葱、韭菜、辣椒、酒、生姜等;
2、忌食生冷、寒凉、肥腻、腥味的食物,如冷饮、肥肉、海虾、蟹等;
3、多吃新鲜水果,补充维生素C,可缓解眼部发炎的症状,促进组织复原;
4、适宜食用清淡、易消化、富有营养的食物,如猪瘦肉、猪肝、兔肉、羊肉等;
5、适量补充维生素A;
6、对于过敏性结膜炎,注意禁食过敏食物,以免加重症状。