胃溃疡能不能吃甘蔗

李乾主任医师

中南大学湘雅医院消化科

宜吃 甘蔗

宜吃 原因

胃溃疡可以适量吃甘蔗。甘蔗含有丰富的糖分、水分,还含有对人体新陈代谢有益的维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。甘蔗不但能给食物增添甜味,还可以提供人体所需的营养和热量,提高机体抗病能力,增加胃动力,所以胃溃疡可以适量吃甘蔗。

怎么吃

甘蔗可以剥皮之后生吃,也可以煲汤、炖肉时加入,亦或榨汁喝,宜在饭后食用。主治口干舌燥,津液不足,小便不利,大便燥结。

饮食建议

胃溃疡是多发病、慢性病,易反复发作。长期吸烟、饮酒以及饮用浓茶、咖啡等,均有一定影响。除药物治疗,饮食护理也尤为关键。
1、规律定时进食,促使胃酸分泌规律;
2、少食多餐,细嚼慢咽,减小胃酸浓度;
3、应选择营养丰富、易消化的食物,如面片、玉米粥、豆浆、蛋类、肉类、菠菜、小白菜等;尽量避免和减少油煎炸食品,辣椒、芥末、醋、浓茶、浓咖啡、肉汤、酒类、及过热、过甜的食品,降低食物对胃黏膜的损伤。