皮炎能不能吃葡萄干

刘洪君主任医师

沈阳市中西医结合医院皮肤科

宜吃 葡萄干

宜吃 原因

皮炎患者可以适量吃葡萄干。葡萄干含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维及钙、铁等营养元素,还含有丰富的维生素C、维生素E,可以帮助人体提高免疫力,增强身体对细菌和病毒等有害物质的抵抗力。所以皮炎患者可以适量吃葡萄干,有利于疾病的恢复。

怎么吃

葡萄干可即食、泡水喝、煮粥时加入,或者制成各种糕点等均可。葡萄干可在两餐之间做为加餐食用。葡萄干可以和大枣或者枸杞一起泡水喝。

饮食建议

皮炎是指由各种内、外部感染或非感染性因素导致的皮肤炎症性疾患的一个泛称。皮炎患者在日常生活中应注意皮肤护理,避免损伤肌肤,加重皮损症状。另外,皮炎患者在饮食上应注意如下几点:
1、忌食辛辣刺激食物,如花椒、葱、蒜等调味品;
2、忌饮刺激性饮料,如酒、浓茶、咖啡等;
3、忌高脂肪食物,如肥肉、奶油、黄油等;
4、忌食鱼腥发物,如螃蟹、虾、狗肉、葱、姜、蒜等;
5、建议患者平时多吃一些新鲜的蔬菜水果,尤其是维生素A含量丰富的食物,如胡萝卜、玉米、西红柿等。