颅脑损伤能不能喝浓茶

孟强副主任医师

西安交通大学第一附属医院神经外科

慎喝 浓茶

慎喝 原因

颅脑损伤患者应谨慎饮用浓茶。浓茶中含有咖啡碱、茶多酚、维生素及微量元素等400多种成分。因为浓茶中含有咖啡碱,具有兴奋交感神经的作用,颅脑损伤患者饮用后不宜入睡,容易导致失眠,不利于大脑的恢复,所以颅脑损伤眼患者应谨慎饮用浓茶。

怎么吃

浓茶可以冲泡饮用,还可以在烹饪中作为调料添加。餐前、餐后或者睡前不适合喝茶。宜与洋葱同食,可减少冠心病的发病率。

饮食建议

颅脑损伤是一种常见外伤,可单独存在,也可与其他损伤复合存在。临床可表现为头痛、呕吐、意识障碍等,临床上除需采取积极治疗外,还应结合食疗方法:
1、清淡饮食,合理搭配糖、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素等食物;
2、应多吃降低颅内压的食物,如海带、冬瓜、薏米等,有助于缓解患者恶心、呕吐症状;
3、宜吃富含优质蛋白的食物,如去皮禽类、奶类、蛋类、鱼类等,有助于增强人体抗疾病能力;
4、忌吃辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、芥末、八角等;忌吃脂肪含量多的食物,如肥肉、猪油;以及忌吃容易产气的食物、如洋葱、红薯等。