水痘能不能吃糯米饭

李晓东主任医师

哈尔滨市传染病医院传染科

少吃 糯米饭

少吃 原因

水痘应少吃糯米饭。糯米饭含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素B、多种矿物质等成分,具有补中益气、健脾养胃、防止虚汗的作用。但糯米饭黏腻不易消化,水痘患者在患病期间身体免疫力和胃肠道能力下降,过量食用糯米饭会加重病情。因此水痘患者应少吃糯米饭。

怎么吃

糯米饭可煮、蒸、炒,也可以做成甜点食用,因糯米不易消化,不宜过量食用。糯米饭尤其适合怀孕中期脾气虚弱、倦怠无力、睡眠不好的女性服用。

饮食建议

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。以发热及周身皮肤和黏膜成批出现红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,传染能力强,为自限性疾病,一般不留瘢痕。治疗多以药物和饮食为主,其主要饮食原则如下:
1、建议食用易消化及营养丰富的流质和半流质食物,如绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片等;
2、多食新鲜水果和蔬菜,多饮水;
3、忌食辛辣食物,如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、桂皮、胡椒等,以免加重水痘病情;
4、忌食油腻食品,如油炸麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡等,以免加重胃肠道的负担,不易消化;
5、忌食热性食物,如羊肉、狗肉、鹿肉、蚕豆、龙眼等,否则可能会加重病情,不易康复;
6、忌食鱼、虾等易引起过敏的食物。