手足口病能不能吃桂圆干

李晓东主任医师

哈尔滨市传染病医院传染科

少吃 桂圆干

少吃 原因

手足口病应少吃桂圆干。桂圆干中含有丰富的维生素、蛋白质和矿物质,而且桂圆干中所含的糖分较多,含有能被人体直接吸收的萄萄糖,身体虚弱的手足口病患者可以适量食用桂圆干,滋补身体。但是桂圆干过于温补,手足口病患者食用后可能会加重发热的症状,不利于疾病恢复。因此,手足口病应少吃桂圆干。

怎么吃

桂圆干可以直接食用或者熬粥,桂圆干熬粥可搭配红枣、枸杞等,使营养更加丰富。桂圆干不可以食用过多,会导致上火。

饮食建议

手足口病是由肠道病毒引起的传染病,多发生于5岁以下的儿童,可表现为口痛,厌食,低热,手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡,家长在与患儿接触时应做好防护措施,注意修剪患儿指甲及保证患儿穿着舒适。手足口病患儿在饮食上还应注意:
1、多摄入优质蛋白,如鱼类、奶类、豆类等食物;
2、多摄入抗氧化剂,每天补充大量富含维生素A、维生素C、维生素E和微量元素硒、锌等抗氧化剂的食物,如新鲜的蔬菜水果;
3、忌食生姜、椒、蒜等温散辛辣之品;
4、补充水分,避免体内的水分消耗过大。