过敏性紫癜能不能吃花生油

刘海波副主任医师

西安交通大学第一附属医院血液内科

宜吃 花生油

宜吃 原因

过敏性紫癜可以适量吃花生油。花生油含有丰富的脂肪、粗纤维、胡萝卜素、尼克酸等。过敏性紫癜吃花生油对身体没有影响,不会造成过敏现象,花生油属于健康的植物油,吃了之后不会加重病情,而且可以预防皮肤油腻的现象。因此,过敏性紫癜可以适量吃花生油。

怎么吃

花生油做为煮菜必不可少的佐料,适宜一般人群食用。但是花生油热量高,脂肪量大,不宜过量食用,否则对心脑血管有影响,而且容易发胖;高血脂、脂肪肝患者不宜多食。

饮食建议

过敏性紫癜的发病机理是人体在感染、劳累等状态下出现高敏状态,此时摄入异种蛋白质后出现的全身小血管炎,一般与细菌或病毒感染、摄入蛋白质类的食物或药物,辛辣的食物,特殊调料等都有关。过敏性紫癜患者除了要注意保暖、避免劳累之外,还应注意以下饮食原则:
1、多吃新鲜的水果和蔬菜,尤其是富含维生素C的食物;
2、忌吃动物性和植物性蛋白质的食物和药物,和一些辛辣的食物和调味品,建议多吃清淡的蔬菜和水果;
3、多吃碳水化合物,补充足量的能量;
4、应控制食盐和水分的摄入。