宫颈炎能不能吃炒鸡蛋

龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院妇科

宜吃 炒鸡蛋

宜吃 原因

宫颈炎可以适量吃炒鸡蛋。炒鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。炒鸡蛋色香味俱全,宫颈炎患者适量食用炒鸡蛋可以补充蛋白质、钙及维生素,满足患者日常所需的营养,促进患者尽快恢复健康。因此,宫颈炎可以适量吃炒鸡蛋。

怎么吃

炒鸡蛋可直接食用,随三餐食用即可。炒鸡蛋不宜与兔肉同食,易产生腹泻的症状;炒鸡蛋可与洋葱同食,易促进营养物质的吸收。

饮食建议

宫颈炎是妇科常见疾病之一,多见于育龄妇女,为宫颈受损伤和病原体侵袭而致,包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈炎的形成与不良生活习惯有一定的关系,因此宫颈炎患者应对日常生活中的一些细节加以注意。
1、清淡饮食,保证营养全面、均衡,纠正偏食及不正常的饮食习惯;
2、多食新鲜的蔬菜水果,如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等;
3、每日摄入100-150g优质蛋白质,如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等;
4、忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等;
5、忌食甜腻食物,如糖果、奶油、冰淇淋,以免身体出现湿热现象,导致病情反复。