便血能不能吃红糖

王和金主任医师

郑州大学第一附属医院普通外科

宜吃 红糖

宜吃 原因

便血可以适量吃红糖。红糖中含有多种维他命和抗氧化物质,能抵抗自由基,重建和保护细胞基础结构,维护细胞的正常功能和新陈代谢。红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质,可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力,强化皮肤组织结构和皮肤弹性,同时补充皮肤营养,促进细胞再生,红糖对便血患者无明显不良影响。因此,便血可以适量吃红糖。

怎么吃

红糖可以直接泡水喝,也可以熬生姜红枣红糖水或红糖八宝粥,红糖也可以与蜂蜜一起制成美容面膜。红糖应经常食用,不可一次或者短时间内吃太多,以免导致肥胖。

饮食建议

血液从肛门排出,粪便颜色呈鲜红、暗红或柏油样,均称为便血。便血只是一个症状,并非一种疾病,可能有多种诱因导致,多见于下消化道出血,特别是结肠与直肠病变的出血。便血患者除了粪便有异常外,还可能伴随肛门疼痛、腹痛、呕血等。便血除需即刻找到原发疾病外,饮食护理也格外重要,便血的饮食原则如下:
1、多进食易于消化吸收的食物,可给予流食或半流食,如菜汤、稀粥、蛋汤等;
2、多饮水,多进食新鲜水果,如苹果、香蕉、猕猴桃等;
3、忌食辛辣刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、芥末、姜等,这些食物能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张,可能会加重病情;
4、忌食肥甘厚味、烧烤类的食物,多进食新鲜蔬菜和水果;
5、忌食难于消化、坚硬的食物,如果食物较坚硬难以消化,会导致变便秘,从而使直肠血管曲张、破裂,致使出血情况加重;
6、忌食味浓及香料多的食物,这类食物容易引起便秘,可能会诱发肛门出血;
7、忌饮酒,保证水分的供给。