肾结石能不能吃木瓜

王赫主任医师

哈尔滨市第一医院泌尿外科

宜吃 木瓜

宜吃 原因

肾结石可以适量吃木瓜。木瓜含有大量的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及人体必需的氨基酸,具有健脾消食、补充营养、杀虫等功效,可以有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。木瓜中的胡萝卜素和维生素C有很强的抗氧化能力,能帮助机体修复组织,患者适量食用有助于营养素的吸收,增强人体免疫力。因此,肾结石患者可以适量吃木瓜。

怎么吃

木瓜去皮、去籽后可直接食用,也可同牛奶一起食用,不宜过量食用。不宜与虾同食,容易导致食物中毒。木瓜性微寒,体质虚弱及肠胃疾病的患者在食用时要谨慎,以防病情恶化。

饮食建议

尿结石为常见的泌尿外科疾病之一,以男性较为多发,常见病因为尿道狭窄、感染、潴留性囊肿等,以膀胱部位多见,也可发生于尿道憩室内,临床表现为排尿困难、排尿费力。尿结石的化学成分包括草酸钙、磷酸钙、碳酸钙、尿酸盐、胱氨酸、黄嘌呤,其生成与饮食有一定关联,故患者除接受正规治疗外,还应注意膳食结构调整,以预防结石复发。
1、增加膳食纤维摄入,如谷类、薯类、新鲜蔬菜等,可降低尿液中的尿酸水平;
2、增加含钙食物摄入,如鱼虾、牛奶等,但不建议直接服用含有钙剂的药物;
3、避免进食辛辣、油腻、刺激食物,不利于控制病情,且有可能导致病情发作或诱发并发症;
4、避免进食牛肉、羊肉、肥肉、猪脑、带鱼、黄鱼等,以免加重肾脏负担,甚至诱发肾积水及尿毒症。