小儿胃炎能不能吃豆腐

司振阳副主任医师

南京市中医院儿科

少吃 豆腐

少吃 原因

小儿胃炎应少吃豆腐。豆腐中含有水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素及各种矿物质。小儿胃炎患者进食后常见上腹饱胀、恶心、厌食伴反酸、暖气等症状,所以此时不宜进食易产气的食物,以免加重患者的症状,而豆腐属于产气的食物,应少吃。

怎么吃

豆腐可炒食、凉拌、煲汤食用,每日随三餐食用即可。豆腐可与金针菇同食,有降血压血脂的作用;豆腐还可与桂鱼同食,能够促进钙质的吸收。

饮食建议

由于小儿的消化功能较弱,临床中小儿消化不良症状较为常见,可采取中药治疗、西药治疗、应用肠道益生菌等治疗方式,还应帮助患儿家长了解病情,结合患儿情况及时调整饮食结构和习惯,以帮助缓解症状。
1、少吃或不吃油腻食物,如油炸食品、肥肉等,以免加重肠胃负担,不利于病情恢复;
2、饮食以清淡、易消化为主,如面条、米汤、小米粥、面片汤等;
3、适量进食蔬菜、水果,但应打成泥后食用,且应注意避免进食寒凉的水果蔬菜;
4、少食多餐,避免一次性进食较多的食物,对肠胃造成较大的负担。