痱子能不能喝绿豆粥

朱晓玲副主任医师

哈尔滨市第一医院皮肤科

宜喝 绿豆粥

宜喝 原因

痱子患者可以适量喝绿豆粥。绿豆粥中有蛋白质、淀粉、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质,有降血脂、降低胆固醇的作用。绿豆粥味甘、性凉,具有清热解毒、健脾利湿的功效,用于痈肿疮毒,暑热烦渴。而痱子患者典型的表现为小水疱、丘疹或丘疱疹,所以患者可以适量食用,有利于疾病的治疗与恢复。

怎么吃

绿豆粥可直接食用。可以在每日三餐中食用,也可以在两餐中加食。绿豆粥可以和燕麦一起食用,有控制血糖的作用。

饮食建议

痱子是夏季或炎热环境下常见的表浅性、炎症性皮肤病,好发于皱襞部位,为密集分布的丘疹或非炎症性水疱,出汗后明显增多,自觉症状不明显,天气转凉后会有所好转。该病对身体健康没有太大影响,大多数人可能会出现瘙痒,从而影响日常生活,日常生活中注意如下原则:
1、清淡饮食,营养均衡,饮食中应补充适当盐分;
2、多吃具有清热解毒、凉血消炎功效的食物,如西瓜、丝瓜、黄瓜等;
3、多饮水,可多饮用绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水等;
4、忌吃辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,忌烟酒。