慢性鼻炎能不能吃鸡翅

李俊义主任医师

济南市人民医院耳鼻咽喉科

少吃 烤鸡翅

少吃 原因

慢性鼻炎患者应少吃烤鸡翅。烤鸡翅含有大量维生素A、蛋白质、脂肪及各种矿物质等营养成分,具有健脾养脾、提高免疫力、滋阴补阴、开胃消食的作用。但慢性鼻炎患者过量食用后易出现上火,引起鼻腔黏膜和黏膜组织下的炎症,从而加重病情。因此对于慢性鼻炎患者而言,应少吃烤鸡翅。

怎么吃

烤鸡翅可以搭配番茄酱或者甜酸酱一起食用,也可沾烧烤料、辣椒粉等食用。但不宜过量食用,以免加重胃肠道负担。感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人应忌食。

饮食建议

慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症。慢性鼻炎发病时间较长或反复发作,迁延不愈,间歇期亦不能恢复正常,且无明确的致病微生物,伴有不同程度的鼻塞,分泌物增多,鼻黏膜肿胀或增厚等障碍。慢性鼻炎不及时治疗会引起头痛、三叉神经痛,严重者可影响听力、视力等。慢性鼻炎饮食原则如下:
1、宜多进食富含维生素A与维生素B的食物,以补充人体的需求,如柑橘、杏、菠萝、胡萝卜、西红柿、油菜、苋菜、动物肝脏、鸡蛋等;
2、忌食生冷食物,如生冷瓜果、凉水、凉菜等;
3、少吃牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹等易引起过敏反应的食物;
4、忌刺激性食物,如辣椒、芥末等,忌烟酒,尽量避免出入人群密集的场所,并注意戴口罩。