胆汁反流性胃炎能不能吃毛荔枝

关琳副主任医师

中国医科大学附属第一医院消化内科

少吃 毛荔枝

毛荔枝营养指标(100克含量)

少吃 原因

胆汁反流性胃炎应少吃毛荔枝。毛荔枝属于温热性食物，具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病症，但其含糖量较高，大量进食甜食可刺激胃酸分泌，可使胃黏膜遭到刺激，导致反酸、烧心等症状的加重。因此，胆汁反流性胃炎应少吃毛荔枝。

怎么吃

毛荔枝可去皮直接食用，且不可空腹食用，出现上火、咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症状的病人应谨慎食用毛荔枝，易加重病情。

饮食建议

胆汁反流性胃炎又称碱性反流性胃炎，是由于幽门括约肌功能失调或胃肠动力障碍等各种原因造成的胆汁、胰液等十二指肠内容物返流入胃，使胃黏膜产生炎症、糜烂和出血。常见病因为幽门螺杆菌感染，胃大部切除、胃空肠吻合术后等。症状表现为上腹部饱胀不适、胃烧灼、嗳气、反酸、呕吐等。除药物、手术及对因治疗外，饮食调养也是关键所在。
1、清淡、低脂肪饮食，忌食油腻食物，如肥肉、荤油等；
2、避免食用刺激性食品，如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料，以及刺激性调料，如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。
3、规律定时进食，少食多餐，且睡前不可加餐，以免刺激分泌过多的胃酸，使症状加重。