流行性腮腺炎能不能吃西红柿炒鸡蛋

李晓东主任医师

哈尔滨市传染病医院传染科

宜吃 西红柿炒鸡蛋

宜吃 原因

流行性腮腺炎患者可以适量食用西红柿炒鸡蛋。西红柿含有多种维生素和矿物质,鸡蛋也是营养丰富的食物,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂等,二者结合,不但营养物质没有流失,还会增强二者的营养功效。流行性腮腺炎患者适量食用,可以补充营养,增强抵抗力,且两者的营养素互补,在丰富营养的同时,还具有健脑促进骨骼生长的功效,故而可以适量食用。

怎么吃

西红柿炒鸡蛋制作后可直接食用,制作过程中少放油和鸡蛋,不宜选用未成熟的青色西红柿,饭后不宜立即吃糖。西红柿炒鸡蛋且不宜与海鲜、黄瓜同食。

饮食建议

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染,以腮腺肿痛为主要特征,有时亦可累及其他唾液腺。流行性腮腺炎患者应注意休息及口腔卫生,与健康者进行隔离,保持室内空气流通。在饮食上应注意:
1、忌吃冷饮,腮腺炎患者多会出现高烧现象,不宜多饮过冷的食品;
2、忌坚硬之物,坚硬之物必须用力咀嚼,嚼食会引起疼痛;
3、忌吃辛辣之物,如咖喱、辣椒、辣酱、辣油等;
4、忌兴奋之物,如咖啡、浓茶;
5、忌吃过酸、过甜、过咸的食物,都可刺激腮腺而引起唾液排泄障碍,使病情加重;
6、饮食宜清淡,小儿腮腺炎适宜食用流质或半流质的食物,也可以吃带有消炎作用的食物,如绿豆、丝瓜;
7、腮腺炎患者最宜食用凉性水果和部分温和中性的水果,如西瓜、香瓜、梨、香蕉、苹果等。