睡眠呼吸暂停综合征能不能吃奶油

尚愚副主任医师

哈尔滨市第一医院呼吸科

少吃 奶油

少吃 原因

睡眠呼吸暂停综合征患者应少吃奶油。奶油中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素D及多种矿物质。睡眠呼吸暂停综合征患者发病原因之一为肥胖,而奶油中的脂肪和热能都比较多,患者过多食用易导致肥胖,加重其症状,所以平时应少吃奶油。

怎么吃

奶油可直接食用或者制成各种糕点、甜品。因为奶油含脂肪较高,不宜过多食用。可与橙子同食,可降低人体对胆固醇的吸收率。

饮食建议

睡眠呼吸暂停低通气综合征是一种病因不明的睡眠呼吸疾病,临床表现有夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停和白天嗜睡。除经鼻持续气道正压呼吸、口腔矫正器及手术治疗外,治疗还包括侧卧,戒烟酒,肥胖者减重。因此在饮食方面,患者需遵循以下原则:
1、肥胖患者应减肥,少摄入脂肪含量高的食物,如肥肉、油炸食品、奶油、全脂牛奶等;
2、补充优质蛋白,如蛋类、瘦肉、鱼类等,增强体质;
3、多吃新鲜水果、蔬菜补充维生素、微量元素及矿物质,如冬瓜、白菜、菠菜、梨、甘蔗、西瓜、柠檬等,增加机体免疫力;
4、忌烟酒。