房颤能不能喝黑豆豆浆

肖明主任医师

山东省立第三医院心内科

宜喝 黑豆豆浆

宜喝 原因

房颤可以适量喝黑豆豆浆。黑豆豆浆中的蛋白质含量比较高,能增强体质。黑豆豆浆中还含有丰富的膳食纤维,能够减少人体对糖的吸收,对糖尿病有辅助食疗作用。且黑豆豆浆所含有的豆固醇、钾、镁等物质,有防治高血压的作用,这些物质还能保护心血管,补充心肌营养,降低胆固醇,促进血液循环,预防冠心病。适量饮用黑豆豆浆对房颤可起到一定的食疗作用,故可适量饮用。

怎么吃

黑豆豆浆可以直接饮用。黑豆中嘌呤含量较高,因此痛风患者应谨慎饮用黑豆豆浆。且黑豆热性较大,故不宜多食。

饮食建议

房颤是最常见的持续性心律失常,发病与冠心病、高血压病和心力衰竭等疾病有密切关系,多发于老年人,可有心悸、乏力、眩晕、胸部不适、气短等临床症状。患者应注意日常饮食调护,对疾病的康复有重要作用。

1、限制热量摄入,以每日每公斤体重25-35卡为宜;

2、限制高脂肪、高胆固醇食物摄入,如动物内脏、动物油、鸡肉、蛋黄、螃蟹、鱼籽等;

3、增加富含蛋白质、维生素B、维生素C及钙、磷的食物摄入,如瘦肉、鱼虾、蛋、奶、卷心菜、青菜、西红柿、柑橘、苹果、香蕉等,以维持心肌营养和脂类代谢,还可防止大便干燥;

4、忌刺激心脏及血管的食物,如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品;

5、慎吃生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等胀气食物,以免胃肠胀气影响心脏活动;

6、限制盐及水的摄入,尤其水肿和心力衰竭患者更应注意。