结肠炎能不能吃芥末

关琳副主任医师

中国医科大学附属第一医院消化内科

慎吃 芥末

慎吃 原因

结肠炎应谨慎食用芥末。芥末中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、硫胺素,具有增进食欲、防腐杀菌、壮阳、清血和镇痛作用,有香、辛、辣、冲四大特点。但对于结肠炎患者而言,饮食应以清淡为主,忌辛辣刺激性食物。芥末的主要辣味成分来自于芥子油,其辣味强烈,具有挥发性,结肠炎患者食用后,不但对肠道的刺激作用比较大,而且会使肠壁水肿充血,引起结肠炎的复发或加重。因此对于结肠炎患者而言,应谨慎食用芥末。

怎么吃

芥末作为调味品食用。食用时可添加其他调料,如酱油、醋、麻油、麻酱等搭配,可缓解芥末的辣味。不宜空腹食用且不宜过量食用。

饮食建议

结肠炎是指各种原因引起的结肠炎症性病变。可由细菌、真菌、病毒、寄生虫、原虫等生物引起,主要临床表现为腹泻、腹痛、黏液便、脓血便、里急后重等,多反复发作。临床上除需采取积极治疗外,还应结合食疗方法:
1、急性发作或暴发型患者,应短期禁食,可摄食流质或无渣半流质食物,如菜汤、果汁等;
2、慢性结肠炎,消化吸收功能减弱,应吃容易消化吸收并富含营养的食品,限制脂肪摄入量;
3、忌食对消化道有刺激的食物及调味品。忌油腻,忌生冷瓜果,忌产气食品,少食粗纤维食品。