子宫肌瘤能不能吃芒果

胡春杰主任医师

哈尔滨医科大学附属第四医院妇产科

宜吃 芒果

芒果营养指标(100克含量)

宜吃 原因

子宫肌瘤可以适量吃芒果。芒果中含有糖、蛋白质、粗纤维等,所含的维生素A成分较高,具有明目的作用,此外,芒果还含有丰富的维生素C以及多种矿物质,经常食用可以不断补充体内维生素C的消耗,降低胆固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。芒果不含激素,适量食用不会对子宫肌瘤产生不利影响,还可滋润肌肤、润肠通便。因此,子宫肌瘤可以适量吃芒果。

怎么吃

芒果可直接食用,也可榨汁或制成蜜饯等。但芒果性寒,有胃肠疾病的患者应谨慎食用,以免症状加重。

饮食建议

子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤。由于肌瘤是依靠雌激素发展,若体内雌激素含量过高,反而会促进肌瘤生长,在日常饮食中需注意:
1、避免食用雌激素含量较高的食物,如桂圆、蜂王浆、阿胶等;
2、避免摄入易发食品,如羊肉、虾、蟹、黑鱼等;
3、避免口服避孕药;
4、避免寒凉食品、气滞血瘀体质利于子宫肌瘤生长。
子宫肌瘤的发生、发展可能是多因素共同作用的结果,应尽量做到早发现、早治疗。