丙肝能不能吃熟蒜

李晓东主任医师

哈尔滨市传染病医院传染科

少吃 熟蒜

少吃 原因

丙肝应少吃熟蒜。熟蒜保留了生蒜中的大量营养物质,不仅含有蛋白质、碳水化合物、硫胺素,还含有硒、锗等微量元素。生蒜含有大蒜素,具有强烈的杀菌作用,但会对胃、肠造成一定的刺激,加重丙肝患者厌食、厌油腻和恶心等症状,尽管熟蒜中大蒜素已被破坏,仍建议丙肝患者少量食用。

怎么吃

熟蒜为炒熟以后的大蒜,一般在菜肴中作为配料出现。建议大蒜的烹饪温度不宜过高,烹饪时间最好不超过20分钟。

饮食建议

丙肝是一种由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎,在外界因素的影响下,如饮酒、劳累、长期服用有肝毒性的药物等,可促进病情的发展。丙肝的治疗是一个长期的过程,不仅需要患者谨遵医嘱,科学用药,同时健康合理的饮食也是丙肝痊愈的重要一环。
1、忌辛辣刺激食品,避免引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,消化功能减弱;
2、忌酒,酒精的90%需要在肝脏内代谢,酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏,直接损害肝细胞;
3、控制体重在正常范围,少吃脂肪含量高的食物,如黄油、奶酪、坚果等,以防脂肪肝的形成;
4、少吃糖,建议患者多通过吃一些水果来补充欠缺的糖分;