皮炎能不能吃鱿鱼

刘洪君主任医师

沈阳市中西医结合医院皮肤科

慎吃 鱿鱼

慎吃 原因

皮炎患者应谨慎食用鱿鱼。鱿鱼富含蛋白质、牛黄酸、脂肪、维生素A、钙、镁等微量元素。皮炎患者应忌食发物,因为这些食物容易聚湿生痰、助热动风,能够使风湿热邪加重,从而使患者的皮损症状加重。而鱿鱼属于发物,皮炎患者应谨慎食用。

怎么吃

鱿鱼可蒸食、煮食、炸食、炒食或者烤食,每日随餐食用即可。鱿鱼可与黄瓜一起食用,有利于营养物质的吸收。

饮食建议

皮炎是指由各种内、外部感染或非感染性因素导致的皮肤炎症性疾患的一个泛称。皮炎患者在日常生活中应注意皮肤护理,避免损伤肌肤,加重皮损症状。另外,皮炎患者在饮食上应注意如下几点:
1、忌食辛辣刺激食物,如花椒、葱、蒜等调味品;
2、忌饮刺激性饮料,如酒、浓茶、咖啡等;
3、忌高脂肪食物,如肥肉、奶油、黄油等;
4、忌食鱼腥发物,如螃蟹、虾、狗肉、葱、姜、蒜等;
5、建议患者平时多吃一些新鲜的蔬菜水果,尤其是维生素A含量丰富的食物,如胡萝卜、玉米、西红柿等。