皮炎能不能吃酱油

朱晓玲副主任医师

哈尔滨市第一医院皮肤科

宜吃 酱油

宜吃 原因

皮炎患者可以适量吃酱油。酱油中含有多种氨基酸、糖类、有机酸、色素、香料及矿物质等成分。酱油的主要原料为大豆,其中含有较丰富的蛋白质,患者适量食用可增强人体免疫力,帮助皮炎患者对抗疾病,有利于病情的尽快恢复。

怎么吃

酱油可直接作为蘸料食用,或者在烹饪中添加调味,每日随餐食用即可。服用治疗血管疾病、胃肠道疾病的药物时,应尽量少食用酱油烹制的菜肴,以免引起恶心、呕吐等副作用。

饮食建议

皮炎是指由各种内、外部感染或非感染性因素导致的皮肤炎症性疾患的一个泛称。皮炎患者在日常生活中应注意皮肤护理,避免损伤肌肤,加重皮损症状。另外,皮炎患者在饮食上应注意如下几点:
1、忌食辛辣刺激食物,如花椒、葱、蒜等调味品;
2、忌饮刺激性饮料,如酒、浓茶、咖啡等;
3、忌高脂肪食物,如肥肉、奶油、黄油等;
4、忌食鱼腥发物,如螃蟹、虾、狗肉、葱、姜、蒜等;
5、建议患者平时多吃一些新鲜的蔬菜水果,尤其是维生素A含量丰富的食物,如胡萝卜、玉米、西红柿等。