心肌梗死能不能吃鸡炖山药

肖明主任医师

山东省立第三医院心内科

宜吃 鸡炖山药

宜吃 原因

心肌梗死患者可以适量吃鸡炖山药。鸡肉里面富含磷脂,而且含有较多的不饱和脂肪酸,如亚油酸和亚麻酸,能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的吸收,起到有保护心血管的作用。此外,山药含有黏液蛋白,有降低血糖的作用,对于心梗的高危因素患者有预防作用,所以心肌梗死患者适宜食用鸡炖山药。

怎么吃

鸡炖山药可以煲汤后直接食用,也可搭配红枣枸杞、莲藕一起熬制。山药有收涩作用,便秘者不宜多食。

饮食建议

心肌梗死是由于冠状动脉缺血引起的心肌坏死,临床多表现为剧烈胸骨后疼痛,休息或服用硝酸酯类药物无法完全缓解,可并发心律失常、心力衰竭等。其常见病因为过劳、激动、暴饮暴食等。因此除需采取积极治疗外,还应结合食疗方法:
1、限制热量摄入,以减轻心脏负担。尤其疾病初期,应少吃多餐;
2、饮食平衡,清淡且富有营养。避免饮食过热、过冷,以免引起心律失常;不宜饮用咖啡、浓茶等;
3、当有胸痛发作时,应暂时禁食,疼痛缓解后可给予半量清淡流质饮食,以后随病情缓解逐渐过渡到半流质饮食、软食、普通饮食。流食如米汤、蔬菜汁、鱼汤等;半流食如大米粥、小米粥、面片、混沌等;软食如面条、馒头、饺子、包子等。