面神经损伤能不能吃鱼籽

孟强副主任医师

西安交通大学第一附属医院神经外科

宜吃 鱼籽

宜吃 原因

面神经损伤患者可以适量吃鱼籽。鱼籽中富含蛋白质、脂肪、胆固醇和钙、磷、铁等矿物质。鱼籽中含有丰富的B族维生素,有营养神经的作用。所以面神经损伤患者可以适量食用鱼籽,可减少面神经的损害,有利于疾病的恢复。

怎么吃

鱼籽可直接食用或者炒食、炖汤等。每日随三餐食用即可。不宜与酸奶同食,因其不利于消化;可与冬瓜同食,利于营养吸收。

饮食建议

面神经损伤主要是由于颅脑创伤和医源性损伤导致,可表现为面神经区域瘫痪、外耳道出血等,给生活、工作带来较多不良影响。临床上除需采取积极治疗外,还应结合食疗方法:
1、多吃营养神经的食物,如猪肝、腰果、胡萝卜等;
2、多吃有活血作用的食物,如山楂、红糖、西红柿、红枣等;
3、多吃富含优质蛋白质的食物,如奶类、蛋类、鱼类等,有助于提高身体免疫力;
4、忌吃辛辣刺激的食物,如花椒、生姜、生蒜、韭菜;
5、忌吃油腻的食物,如肥肉、猪油、羊油;忌吃兴奋交感神经的食物,如咖啡、浓茶。