房颤能不能吃南瓜叶

肖明主任医师

山东省立第三医院心内科

宜吃 南瓜叶

宜吃 原因

房颤可以适量吃南瓜叶。南瓜叶中含有多种维生素与矿物质、粗纤维、氨基酸和钙、磷等矿物质。南瓜叶中所含的粗纤维较多,能够刺激胃肠蠕动,加快胆固醇的排泄,还可吸附胆固醇,使胆固醇不易被肠黏膜吸收,从而降低血中胆固醇含量,有降低心脏病发病率的作用,房颤患者适量食用南瓜叶,可避免因心脏病病发而加重房颤症状。

怎么吃

南瓜叶可以炒食、拌食,或者煲汤食用。南瓜叶不宜与菠菜同食,会影响维生素C的摄入,不利于身体健康。

饮食建议

房颤是最常见的持续性心律失常,发病与冠心病、高血压病和心力衰竭等疾病有密切关系,多发于老年人,可有心悸、乏力、眩晕、胸部不适、气短等临床症状。患者应注意日常饮食调护,对疾病的康复有重要作用。
1、限制热量摄入,以每日每公斤体重25-35卡为宜;
2、限制高脂肪、高胆固醇食物摄入,如动物内脏、动物油、鸡肉、蛋黄、螃蟹、鱼籽等;
3、增加富含蛋白质、维生素B、维生素C及钙、磷的食物摄入,如瘦肉、鱼虾、蛋、奶、卷心菜、青菜、西红柿、柑橘、苹果、香蕉等,以维持心肌营养和脂类代谢,还可防止大便干燥;
4、忌刺激心脏及血管的食物,如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品;
5、慎吃生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等胀气食物,以免胃肠胀气影响心脏活动;
6、限制盐及水的摄入,尤其水肿和心力衰竭患者更应注意。