白癜风能不能吃大葱

朱晓玲副主任医师

哈尔滨市第一医院皮肤科

少吃 大葱

少吃 原因

白癜风应少吃大葱。大葱中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素以及钙、镁等矿物质。白癜风患者的皮肤比较敏感,所以要少吃辛辣刺激性的食物,以免刺激皮肤,加重白癜风的症状。而大葱属于刺激性食物,因此白癜风患者应少吃。

怎么吃

大葱可生食、炒食或者腌制食用,每日可随正餐食用,但不要空腹食用。大葱可与兔肉一起食用,有降低血脂的作用。

饮食建议

白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。一般认为,白癜风的形成与遗传、自身免疫力、精神与神经化学等多种因素相关。白癜风患者应注意调节心情,避免外伤、感染等因素加重病情。白癜风患者在饮食上应注意以下几个方面:
1、饮食宜清淡而富有营养;
2、多摄入一些含有酪氨酸及矿物质的食物,如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物;
3、少食用刺激性食物和维生素C。辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼、虾等;富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃等。