咳嗽能不能吃奶粉

尚愚副主任医师

哈尔滨市第一医院呼吸科

宜喝 奶粉

宜喝 原因

咳嗽患者可以适量喝奶粉。奶粉是以新鲜牛奶或羊奶为原料的奶制品。奶粉中含有人类生命活动所需要的五大营养成分,即蛋白质、糖类、维生素、矿物质、脂肪,可以为人体补充营养。具有补虚损、益肺胃、生津润肠的作用。

怎么吃

奶粉建议选择温水进行冲调,这样才不会破坏奶粉中的营养成分。对乳糖不耐受、肠胃不虚弱的人应谨慎进食。

饮食建议

咳嗽是许多疾病的一种非特异性症状,常因原发疾病不同而伴发不同的症状。每日合理而丰富的营养摄入,可补充身体、生理上的物质缺失。日常饮食需根据病情进行综合分析、调理:
1、应保证优质蛋白摄入,如瘦肉、鱼、蛋、豆类等;
2、适量摄入脂肪成分,注意清淡,少肥肉、荤油;
3、碳水化合物摄入应适量,避免加重心肺负担;
4、宜食富含维生素食物,可改善食欲及消化吸收功能,满足机体需求;
5、保证铁、锌、硒等矿物的摄入,适当增加鱼虾、淡菜等食物。
咳嗽患者应根据自身病情选用适于自身的膳食种类,有利于恢复健康。