IgA肾病可以适量吃红糖。红糖中含有葡萄糖、果糖等多种能量物质，能快速补充能量。红糖中含有的叶酸、微量元素等，可加速血液循环，刺激机体的造血功能，预防心血管疾病。红糖中含有赖氨酸，对多种菌类都有灭杀作用。因此，对于IgA肾病患者而言，可以适量吃红糖。

红糖冲调后可直接食用，可煮，宜在中午饭前喝，趁热喝效果佳，不宜长期存放后食用，因含糖量高，糖尿病患者应忌食。

IgA肾病是最为常见的一种原发性肾小球疾病，常表现为反复发作的肉眼或镜下血尿，可伴不同程度蛋白尿，部分患者可出现严重高血压或肾功能不全。临床上除了必要的药物治疗，还需注意日常生活饮食。
1、需控制盐摄入量，以免盐分摄入过多，加重高血压的症状，影响病情恢复；
2、优质蛋白饮食：白肉优选；
3、对于严重浮肿的患者需控制好水的摄入量；
4、宜多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如甜椒、油菜、菠菜、西红柿及猕猴桃、草莓、柑桔等。
5、如果IgA肾病伴有贫血状况，在饮食中可选用含铁丰富的食物，如动物血、动物肝脏、瘦肉、大枣、黑豆、黑木耳、芝麻酱等。