痢疾能不能吃桂圆

田力副主任医师

中南大学湘雅三医院消化内科

宜吃 桂圆

宜吃 原因

痢疾患者应少吃桂圆。桂圆中含有多种营养物质,有安神健脑,治疗失眠健忘的功效。桂圆中含有铁元素,有促进血红蛋白再生的作用。桂圆中含有多种糖类物质,可直接被人体吸收,且不会对痢疾造成其他不利影响。因而痢疾患者可以适量吃桂圆。

怎么吃

桂圆可直接食用,可熬粥等。但桂圆含糖量较高,糖尿病患者应谨慎食用。桂圆性热,感冒、发烧、上火、发炎等热病患者不宜食用。

饮食建议

痢疾是以大便次数增多、腹痛、里急后重、痢下赤白黏冻为症状,是一种夏秋季节常见的肠道传染病。主要病因是外感时邪疫毒和饮食不洁。得了痢疾的患者多数以腹泻症状为主,因此饮食上需注意如下问题:
1、以易消化和吸收的食物为主,如米汤、藕粉等;
2、多喝水,保证充足的水分;
3、吃新鲜的蔬菜水果,保证充足的维生素摄入,可榨汁食用,利于吸收;
4、禁食刺激性、油腻的食物以及蛋糕、奶油类的甜食;少量或禁食含纤维素过多、易造成腹胀的食物,如韭菜、豆芽菜等;
5、注意少量多餐,减少胃肠负担。