胃息肉能不能吃河鲜

李乾主任医师

中南大学湘雅医院消化科

少吃 河鲜

少吃 原因

胃息肉患者应少吃河鲜。河鲜营养丰富,脂肪低、蛋白高,富含磷、锌,对增强体质、提高免疫力及智力的发展大有益处。河鲜虽然含有丰富的营养物质,但是不宜多吃。因受河流污染的影响,河鲜内往往含有毒素和有害物质,过量食用易导致脾胃受损,引发胃肠道疾病。建议胃息肉人群少量食用河鲜。

怎么吃

河鲜是生长在淡水河流里的动物,可以清蒸、爆炒、红烧、水煮等,需注意若食用方法不当,严重者还会发生食物中毒。吃河鲜不宜喝啤酒。河鲜忌与含有较多鞣酸的水果同食。

饮食建议

胃息肉是指胃黏膜局限性良性隆起病变,分为增生性息肉、腺瘤性息肉两种,以增生性息肉较为常见,发病时可有上腹隐痛、腹胀、恶心、呕吐等胃部不适症状,中医认为多因饮食不节导致,故日常饮食需加以注意。
1、多吃维生素丰富的食物,如梗米、粥、面条、胡萝卜、苦瓜、西葫芦、苹果、香蕉等;
2、养成科学的饮食习惯,以少食多餐为宜,避免过饥或过饱;
3、多吃易消化和助消化的食物,如火龙果、西兰花等;
4、科学补充蛋白质,如鸡蛋、猪肉、鱼、乳类等;
5、避免进食生冷、辛辣等刺激性食物,以及油炸、腌制、过酸的食物,以免加重病情。