胃息肉可以适量吃鱼籽。鱼籽是一种营养丰富的食品，含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素等营养物质。胃息肉患者消化、吸收能力弱，鱼籽是易于消化、吸收的食物，不会增加患者的胃肠负担，所含的蛋白较为优质，有利于胃黏膜的恢复，胃息肉患者适量吃可补充身体所需的营养物质，有助于身体恢复，故而可以食用。

鱼籽可直接食用或佐食于面包、饼干中；可连鱼汤、鱼肉一起食用，西餐中常用鱼籽酱作为配餐食用；河豚鱼籽有毒，建议避免食用。

胃息肉是指胃黏膜局限性良性隆起病变，分为增生性息肉、腺瘤性息肉及错构瘤性三种，以增生性息肉较为常见，发病时可有上腹隐痛、腹胀、恶心、呕吐等胃部不适症状，中医认为多因饮食不节导致，故日常饮食需加以注意。
1、多吃维生素丰富的食物，如梗米、粥、面条、胡萝卜、苦瓜、西葫芦、苹果、香蕉等；
2、养成科学的饮食习惯，以少食多餐为宜，避免过饥或过饱；
3、多吃易消化和助消化的食物，如火龙果、西兰花等；
4、科学补充蛋白质，如鸡蛋、猪肉、鱼、乳类等；
5、避免进食生冷、辛辣等刺激性食物，以及油炸、腌制、过酸的食物，以免加重病情。