肾炎能不能吃胡萝卜

李纳琦副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院肾内科

宜吃 胡萝卜

宜吃 原因

肾炎可以适量吃胡萝卜。胡萝卜中富含糖类、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分,具有增强免疫力、通便、抗过敏、预防感冒等功效。其中钠、钾含量较少,因此肾炎可以适量吃胡萝卜。

怎么吃

胡萝卜可以直接食用、凉拌、炒食、炖食等,服用中药过程中,不宜吃胡萝卜,否则药物疗效容易受影响,且胡萝卜营养成分容易丢失。

饮食建议

肾炎是由多种病因导致肾固有组织发生炎性改变,引起不同程度肾功能减退的一组肾脏疾病。日常饮食需根据病情分类进行综合分析、调理:
1、多食清淡、利尿的食物,如冬瓜、西瓜、鲤鱼、鲫鱼等;
2、多食富含维生素的蔬果,如苹果、橙子、油麦菜等;
3、避免高盐、高脂、高钾、高植物蛋白的食物,如腌肉、肥肉、香菇、香蕉、豆类等;
4、忌用味精等强烈调味品。