胃息肉应少吃爆米花。爆米花是膨化食品，主要含有淀粉、糖等物质，糖含量较高，不易消化，含有化学制剂，胃息肉患者食用后容易刺激胃酸分泌，加重腹胀、腹痛、消化不良等症状，不利于胃部病变部位的恢复，故而应少吃。

爆米花可直接食用，也可搭配草莓、巧克力等制作成各种口味的爆米花。孕妇最好少吃爆米花，因为爆米花中含有糖精，对胎儿的成长发育不利。

胃息肉是指胃黏膜局限性良性隆起病变，分为增生性息肉、腺瘤性息肉及错构瘤性三种，以增生性息肉较为常见，发病时可有上腹隐痛、腹胀、恶心、呕吐等胃部不适症状，中医认为多因饮食不节导致，故日常饮食需加以注意。
1、多吃维生素丰富的食物，如梗米、粥、面条、胡萝卜、苦瓜、西葫芦、苹果、香蕉等；
2、养成科学的饮食习惯，以少食多餐为宜，避免过饥或过饱；
3、多吃易消化和助消化的食物，如火龙果、西兰花等；
4、科学补充蛋白质，如鸡蛋、猪肉、鱼、乳类等；
5、避免进食生冷、辛辣等刺激性食物，以及油炸、腌制、过酸的食物，以免加重病情。