胃息肉可以适量吃黑米糕。黑米糕富含蛋白质、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁、锌等营养元素，具有滋阴补肾、健身暖胃、明目活血等功效。胃息肉患者常伴有胃寒的症状，适量吃可以减轻胃部不适的症状，并能增强抵抗力，对患者身体恢复有辅助治疗的作用，故而可以适量吃。

黑米糕常做为零食食用；在购买黑米时，可以用手抓起一把黑米闻气味，优质黑米气味清香。一次不宜食用过多。

胃息肉是指胃黏膜局限性良性隆起病变，分为增生性息肉、腺瘤性息肉及错构瘤性三种，以增生性息肉较为常见，发病时可有上腹隐痛、腹胀、恶心、呕吐等胃部不适症状，中医认为多因饮食不节导致，故日常饮食需加以注意。
1、多吃维生素丰富的食物，如梗米、粥、面条、胡萝卜、苦瓜、西葫芦、苹果、香蕉等；
2、养成科学的饮食习惯，以少食多餐为宜，避免过饥或过饱；
3、多吃易消化和助消化的食物，如火龙果、西兰花等；
4、科学补充蛋白质，如鸡蛋、猪肉、鱼、乳类等；
5、避免进食生冷、辛辣等刺激性食物，以及油炸、腌制、过酸的食物，以免加重病情。