过敏性紫癜患者可以适量吃面包片。面包片含有脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化、吸收。谷物面包片大量采用谷物、果仁作为原料，含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质，有助提高新陈代谢，有益身体健康。另外，面包比较松软，且易于消化，不会对胃肠造成损害。因此，对于过敏性紫癜患者而言，可以适量食用面包片，有利于补充营养。

面包片去掉包装后可直接食用，也可搭配其他食材一起食用，营养更为全面丰富，但需注意保存日期。一般三餐均可食用，早餐宜选择谷物面包和全麦面包。

过敏性紫癜的发病机理是人体在感染、劳累等状态下出现高敏状态，此时摄入异种蛋白质后出现的全身小血管炎，一般与细菌或病毒感染、摄入蛋白质类的食物或药物，辛辣的食物，特殊调料等都有关。过敏性紫癜患者除了要注意保暖、避免劳累之外，还应注意以下饮食原则：
1、多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含维生素C的食物；
2、忌吃动物性和植物性蛋白质的食物和药物，和一些辛辣的食物和调味品，建议多吃清淡的蔬菜和水果；
3、多吃碳水化合物，补充足量的能量；
4、应控制食盐和水分的摄入。