萎缩性鼻炎能不能吃辣椒

李俊义主任医师

济南市人民医院耳鼻咽喉科

慎吃 辣椒

慎吃 原因

萎缩性鼻炎患者应谨慎食用辣椒。辣椒富含维生素C、维生素A、胡萝卜素、蛋白质以及钙、铁等矿物质。萎缩性鼻炎患者应该禁忌辛辣刺激性食物。辣椒即具有辛辣刺激性,对上呼吸道有刺激作用,可引起炎性改变,使鼻黏膜充血加重,同时也会使头痛、鼻塞的症状加重,所以患者平时应谨慎食用。

怎么吃

辣椒可以生食,也可以炒菜、煮汤,或是调制酱料。每日随正餐食用即可。可与鸡蛋同食,有利于维生素的吸收。

饮食建议

萎缩性鼻炎是一种发展缓慢的鼻腔慢性炎性疾病,以女性患者居多,多发生于青壮年。萎缩性鼻炎的产生原因多与细菌感染、鼻窦炎、维生素缺乏等因素相关,因此在饮食上可适量摄入维生素丰富的食物,具体饮食原则如下:
1、宜饮食清淡,多食蔬菜、水果,保持大便通畅;
2、少吃鸡蛋、鱼、虾、蟹、牛奶等食物;
3、忌食辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等,容易刺激呼吸道黏膜;
4、忌食寒凉生冷食物。中医认为,本病是由于肺、脾、肾三脏服气虚,加以外感风寒侵袭鼻窍所致;
5、忌烟;萎缩性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高,吸入具有刺激性的气体后会打喷嚏、鼻塞、流涕,加重疾病症状。