过敏性紫癜能不能吃豆腐

刘海波副主任医师

西安交通大学第一附属医院血液内科

慎吃 豆腐

慎吃 原因

过敏性紫癜应谨慎食用豆腐。豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6,具有防辐射、加快新陈代谢、延年益寿等功效。豆腐是植物蛋白比较高的食品,既补充营养,又不滋腻,利于人体营养需求。由于豆腐中富含豆制品,作为异种蛋白会加重病情,因此,过敏性紫癜患者应谨慎食用豆腐。

怎么吃

豆腐做法很多,可以直接食用,可以炒菜、可炸、可煎、可熬汤。缺碘患者不宜吃;痛风病人和血尿酸浓度增高的患者应谨慎食用豆腐;脾胃虚寒者不宜吃。

饮食建议

过敏性紫癜的发病机理是人体在感染、劳累等状态下出现高敏状态,此时摄入异种蛋白质后出现的全身小血管炎,一般与细菌或病毒感染、摄入蛋白质类的食物或药物,辛辣的食物,特殊调料等都有关。过敏性紫癜患者除了要注意保暖、避免劳累之外,还应注意以下饮食原则:
1、多吃新鲜的水果和蔬菜,尤其是富含维生素C的食物;
2、忌吃动物性和植物性蛋白质的食物和药物,和一些辛辣的食物和调味品,建议多吃清淡的蔬菜和水果;
3、多吃碳水化合物,补充足量的能量;
4、应控制食盐和水分的摄入。